Yoga en wandelbeleving

 

 

*Laat deze unieke combinatie je inspireren*

 

Laat je energie opnieuw volledig stromen,

je inspiratie op een hoger niveau tillen en

maak een fijne connectie met jezelf.

 

Dat is wat deze belevingsdag jou kan bieden.

 

 

Het contact met de aarde onder je voeten en de natuur rondom ons heeft een helend effect.

We komen tot rust, geestelijk en lichamelijk. Je maakt opnieuw contact met jezelf en je lichaam.

Wandelen en yoga geven energie. De aandacht gaat naar je voeten, je zintuigen, je lichaam.

Je hoofd mag lekker ontspannen en krijgt zo nieuwe, frisse energie.

 

Iedereen krijgt de mogelijkheid om deel te nemen op eigen tempo.

De belevingswandeling zal ongeveer 2,5 km tot 3 km lang zijn.

Ook stoppen we regelmatig voor fijne energetische oefeningen tijdens deze mooie wandeling.

Op die manier wordt het helende effect op lichaam en geest nog versterkt. 

 

 

In connectie met de omringende natuur en in de gezonde buitenlucht, geniet je bovendien van een krachtige sessie kundalini yoga.

 

Ekaterina Merzlyakova

is een gepassioneerde yogadocente gespecialiseerd in 'Kundalini yoga'.

 

And I love it!!!

 

Een actievere yogavorm met meditatie waarbij je volledig uit je hoofd en in je hart en essentie kan duiken.

Loslaten van negatieve energie en heerlijk positieve energie in de plaats krijgen.

Waarbij je rustig wordt, doch bruist van de positieve energie.

 

 

 

Met inspirerende groetjes

 

Vanessa en Ekaterina

 

Datum:

Zondag 28 juli 
 
 

Locatie:

Beschermd natuurgebied "Vallei van de Zwarte Beek"

"De Watersnip" in Koersel Kapelleke

Bij mooi weer gaat de yogasessie door in openlucht.

 

 

programma:

9u30 - 12u30

- belevingswandeling: 9u30 - 10u45

-kundalini yoga: 10u45 - 12u15

-afronden met een biologische, veganistische lekkernij en heerlijk drankje

bijdrage volwassene: 35 euro

bijdrage kind: 10 euro

 

 

Benodigdheden:

 

Wandelsessie: Aangepaste kledij aan de weersomstandigheden, indien gewenst: drinkflesje voor onderweg.

Yogasessie: yogamatje/schapenvel/deken om op te zitten/liggen, dekentje voor de relaxatieoefening, drinkflesje.

 

​----------

  

inschrijven via mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of via Inschrijvingsformulier

 

Ook Kinderen vanaf 9 jaar zijn welkom om samen met hun ouder(s) deel te nemen aan deze unieke belevingsdag

Deze wandeling is een fijne samenwerking tussen Ekaterina Merzlyakova en Vanessa Claes.

Copyright © 2018 - 2019 Aardbeleving   
adminwebmailstat